Passeggeremo per i boschi di Vogogna (piccoli dislivelli) e ci fermeremo per dei momenti di yoga guidati da Tiziana, insegnante diplomata di Viniyoga.
Itinerario: da San Carlo a Giavinello- Yoga- Genestredo - La Rocca- Yoga- Sentiero Geologico- Punto di osservazione- Yoga- Discesa e rientro lungo la Nazionale.
Appuntamento: 29 giugno alle h.14.00 in piazza S.Carlo 4 a Vogogna. Rientro previsto per le h. 18.30
Necessari: scarpe comode, copertina e borraccia.
L'iniziativa è informale, senza scopo di lucro e a prezzo libero. Il ricavato sarà utilizzato per proporre altre iniziative culturali a Vogogna.
per iscrizioni e informazioni: 3899648803 passamontagne@gmail.com
ATTENZIONE: IN CASO DI PIOGGIA NON SI FA NULLA
VINIYOGA e’ un metodo che utilizza lo yoga come strumento, adattandolo alle differenze di ognuno: ogni individuo con le sue caratteristiche, le sue particolarità , è unico e ha tutte le ragioni per essere quello che e. Krishnamacharia, il maestro che ha "codificato" il metodo viniyoga, sosteneva che non sono le persone che si devono adattare allo yoga ma lo yoga alle persone.
guarda il volantino www.casanostravogogna.org
YOGA ITINERANTE PER I BOSCHI DI VOGOGNA
Passeggiate per i boschi di Vogogna e momenti di yoga guidati da Tiziana, insegnante di Viniyoga.
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